一天拓展活动方案
一、主题：和谐互助、快乐沟通（待定）
二、时间：待定
三、地点：从化市喜乐登拓展训练中心
四、对象：成人
五、人数：待定
六、Adventure Tvavel课程简介：
阳光历奇培训是由历奇活动、野外、个人及小组辅导和经验学习法四部分元素组成，通过历奇基地、设施及一系列精心设计的程序项目拓展，帮助参加者达成成长及辅导目标的一套特定手法，为参与者提供一个知识面和经验的分享与交流的平台，参与者的文化底蕴和经验是学习的重要资源，在这样的一个平台上，能把过去工作当中的经验焕发出来，在一定层面上得到总结、提升和整合，阳关历奇培训的方式以寓教于乐，灵活多变，强调自我教育、个性与团队共发展、综合活动性、明确实际意义。其中60%的时间是用于进行项目，40%的时间用于讨论和思索，以促进拓展培训“计划·实施·反思·应用”自我完善意识的形成，在整个课程期间，教练都会引导和鼓励学员在小组讨论时发现自己的优缺点，清楚地了解自己在小组中的作用和怎么样才能对同伴产生积极影响，避免消极影响。
七、活动目的：
▲ 通过室内历奇破冰活动，打开学员的心扉，建立真诚沟通契约；
▲通过室内历奇破冰活动，构建轻松愉快的活动气氛，建立初步的团队。调动学员参与活动的积极性和主动性；
▲ 铺垫团队的合作及细节沟通方式，通过学员的互相交流，加深彼此的感情和细化沟通，放开自我，全身心的投入到精心准备的活动挑战当中去；
▲在上午的围绕的一团队沟通为主题的拓展项目中，在体验过程中达到学员行进进一步交流和细节沟通的状态，从而提升学员之间的沟通与交流方式，更好的改善工作交流模式；
▲通过团队合作的课程，在有效的沟通前提下，让学员在体验项目中反思过程中的感受及聆听其他组员给予的意见，引导至工作与生活当中，更好的与同事协调合作完成工作，谈出在日常工作中自己的感受及出现的问题，得以更好的解决问题及提高工作效率，提高团队的凝聚力与向心力；
▲ 通过心理调适课程，更好调整心态，减少在工作中及生活中与同事之间的摩擦，提高忠诚度。
八、活动内容：
九、活动方案：
十、温馨提示：
1、学员应带物品：
² 户外活动请穿运动休闲装、运动鞋，带备饮用水水瓶或水杯；
² 如活动遇多雨天气或水上项目，请务必多带一套衣服（包括内衣、袜子）；
² 请戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜。
2、注意事项：
² 培训前请将长指甲剪去，防止误伤自己及培训师；
² 培训期间不便携带通讯工具；
² 培训期间请服从培训师的管理，请不要离开您所在的小组单独活动；
² 如有困难请向培训师要求帮助；
² 在培训中，您身体如有不适，请及时向本队队长和培训师通报；
² 在培训中，请您爱护各项培训设施以及自然环境。
